Kinezjotaping – czym są kolorowe plastry? (kinesio taping, kinezio plastry, plastrowanie dynamiczne)

 

Słyszeliście kiedyś o kinezjotapingu? Ja do niedawna nie. Wszystko zmieniło się, gdy w ciąży pojawiły się nieznośne bóle rwy kulszowej. Wieczory stawały się koszmarne. Nie mogłam leżeć, nie mogłam wstawać. Marzyłam, żeby jak najszybciej usnąć. W nocy było lepiej. Z czasem rwa zaczęła pojawiać się w dzień i zaczął się ogromny kłopot. Mąż robił mi masaże, ale z każdym dniem mniej pomagały. Poszłam do fizjoterapeutki. Tam dowiedziałam się z czego wynikają moje bóle i jak im zapobiegać. Pani nakleiła mi tajemnicze plastry, które miały mi przynieść ulgę. Plastry? Miałam ochotę parsknąć ze śmiechu.  Plastry na moje bóle, nie to się nie może się udać. Postanowiłam jednak poczekać z nimi pięć dni. Dokładnie tyle, ile zalecała fizjoterapeutka. Już pierwszego dnia ból był znacznie mniejszy. Z każdym kolejnym dniem bolało coraz mniej. Po czterech dniach plastry się odkleiły, a ja zapomniałam o bólu. Nie mogłam w to uwierzyć. Ból ustąpił na kilka tygodni.

Teraz powrócił. Kupiłam w sklepie z materiałami ortopedycznym metr takiej taśmy za 9 złotych. Widziałam też w Internecie takie taśmy, znacznie tańsze. Mąż nakleił mi ją w ten sam sposób, co wcześniej fizjoterapeutka. I co? Już pierwszego wieczoru ból się zmniejszył. W końcu minął. Ulga i wielka radość.

A teraz kilka ogólników.  Kinezjotaping pomaga na:

• bóle kręgosłupa
• bóle stawów
• bóle mięśni
• obrzęki oraz zastoje limfatyczne
• niewłaściwą pozycję stawów.

Nie polecam w ciąży samodzielnej aplikacji, proponuję skonsultować używanie plastrów z fizjoterapeutą lub ginekologiem. Mi pomogły, może niektórym z Was też przyniosą ulgę. Nie podaję nazwy firmy, która jest producentem taśmy, którą obecnie stosuję bo kupiłam taką jak była w sklepie. 
Moim zdaniem warto szukać pomocy, nie musimy cierpieć z powodu bólu.