facebook

Kanał You Tube

niedziela, 20 lipca 2014

Jak mrozić bób?



Bób ma wiele cennych witamin i minerałów. Przede wszystkim jest ważnym źródłem białka, kwasu foliowego, witamin z grupy B, a także magnezu. Przy tym jest bardzo smaczny. Niestety, sezon na bób trwa krótko. Dlatego warto już dziś zmrozić choć odrobinę, by móc cieszyć się nim zimą. Jego przygotowanie zajmuje chwilę.



Składniki:

300 g bobu

Mrożony bób


1.Umyty bób wrzucam na 2-3 minuty do wrzącej wody.

2.Odcedzam i zanurzam w zimnej wodzie.

3.Odcedzam i osuszam.

4.Przekładam do woreczka do mrożenia żywności i chowam do lodówki.

Smacznego!

Jak mrozić bób
Mrożony bób

44 komentarze:

  1. woow! nie wiedziałam, że bób się mrozi :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To bardzo dobry patent. Zimą można mieć pyszny bób:)

      Usuń
  2. Nie mroziłam nigdy bobu, gdyż zawsze znikał w moim żołądku po zakupieniu. Warto więc wiedzieć, jak to zrobić.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Teraz, kiedy jest on bardzo tani, postanowiłam zamrozić kilka porcji. Kupiłam dodatkowych kilka woreczków bo u mnie też znika błyskawicznie:)

      Usuń
  3. Nigdy nie mrożę, bo uwielbiam głównie młody i świeży:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja czasem kupuję mrożony zimą. Tym razem postanowiłam przygotować zapas. Zgadzam się, że świeży jest najlepszy:)

      Usuń
  4. Nie wiedziałam, że można go mrozić, teraz będa mogła kupić tylko dla siebie i pomrozić w porcjach...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Warto mrozić, zimą będzie nieoceniony:) Pozdrawiam!

      Usuń
  5. też tak mrożę, chociaż trochę na zimę

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zawsze warto zamrozić choć trochę:) Pozdrawiam!

      Usuń
  6. Nigdy nie mroziłam bobu, szybko muszę kupić to jeszcze zdążę :-) dziękuje :-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja w tym tygodniu będę mrozić kolejną partię:) Pozdrawiam!

      Usuń
  7. Fajny patent, na zimę będzie jak znalazł :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Odpowiedzi
    1. Mrożony niewiele traci na swym smaku, naprawdę:) Pozdrawiam!

      Usuń
  9. Do niedawna jeszcze nie lubiłam bobu, ale w tym roku dostałam na niego szału i jem go przy każdej okazji, pycha :) Dobrze, że podpowiedziałaś, że przecież można go zamrozić, zrobię zapas :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja jestem wielbicielką bobu od kilku lat. Mogłabym go jeść na okrągło:)

      Usuń
  10. Uwielbiam bób! :D Mogłabym go wciągać kilogramami xD

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To tak samo jak ja:) Pozdrawiam!

      Usuń
    2. Nawet niedawno wciągałam bób ku obrzydzeniu mojego faceta :) On nie znosi jakiegokolwiek grochu :) Musiałam się później od niego trzymać z daleka aż do umycia zębów :D Ale zupełnie nie wiem jak można tego nie lubić :D

      Usuń
    3. Ja też nie wiem:) Pozdrawiam!

      Usuń
  11. Uwielbiam :) najbardziej ten świeży i młody...
    Nigdy nie, mroziłam ale właściwie czemu nie...? W zimie się przyda...
    Pozdrawiam <3

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To prawda, zimą się przyda:) Pozdrawiam!

      Usuń
  12. Super! Zamrożę na pewno. Bób jest bardzo zdrowy, u mnie też akurat wpis o nim ;)

    OdpowiedzUsuń
  13. Zazdroszczę duzej ilosci wolnego miejsca w zamrażarce ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jedną szufladę przeznaczyłam na mrożonki:)

      Usuń
  14. Ha, ostatnio miałam tyleeee bobuuuu i nie wiedziałam jak zamrozić:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Mam nadzieję, że takie wpisy na przyszłość się przydadzą:)

      Usuń
  15. Robię podobnie jak ty zimą potem jest jak znalazł. Fajnie woreczki opisujesz :-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Opisuję choć doskonale widać co w nich jest:)

      Usuń
  16. Moja teściowa robi pyszne pierogi z bobem :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Pierogi z bobem muszą smakować doskonale. Jeszcze nie próbowałam, niestety:)

      Usuń
  17. Odpowiedzi
    1. Dlatego postanowiłam się nim podzielić, może komuś się przyda:)

      Usuń
  18. właśnie już jakiś czas temu się zastanawiałam czy można go w ogóle mrozić, super ,że jednak tak :)

    OdpowiedzUsuń