Gdy zimno za oknem na dobry początek dnia lubię zjeść śniadanie na ciepło. Kasza jaglana to doskonały wybór – jest smaczna, zdrowa i doskonale rozgrzewa. Do tego owoce i pyszne śniadanie gotowe. Lubię śniadania na słodko, a Wy?
Składniki:
1
szklanka kaszy jaglanej
1
łyżeczka miodu
1
łyżeczka domowego soku z malin (opcjonalnie)
¼
łyżeczki soli
½
łyżeczki cynamonu lub przyprawy do piernika
1
jabłko
4
łyżki suszonej żurawiny
2
porcje
Czas
przygotowania: 30 minut
1)Kaszę
płuczę w wodzie i przelewam wrzątkiem, żeby usunąć goryczkę.
2)Do
garnka z gotującą wodą (2 ½ szklanki) wsypuję sól i kaszę. Gotuję na małym
palniku i od czasu do czasu mieszam.
3)Jabłko
ścieram na tarce.
4)Do
kaszy dodaję cynamon (lub przyprawę do piernika) oraz jabłko.
5)Po
5 minutach dodaję sok, miód oraz żurawinę (odrobinę zostawiam do dekoracji).
Mieszam i zestawiam z palnika.
6)
Wykładam na talerz i dekoruję żurawiną.
Smacznego!
Zdrowo i fajnie wygląda. Ciekawe jak smakuje..
OdpowiedzUsuńSmakuje bardzo dobrze:) Na początku mojej przygody z kaszą jaglaną nie mogłam się do niej przekonać. Wydawało mi się, że ma dziwny smak. Teraz, przy odpowiednim doprawieniu, mogłabym ją jeść codziennie.
UsuńSamo zdrowie prawda? Muszę zacząć ją częściej jeść, podoba mi się Twoja propozycja :)
OdpowiedzUsuńZgadzam się: samo zdrowie! Po takim śniadaniu od razu lepię się czuję, mam dużo energii i dobre samopoczucie. Pozdrawiam!
UsuńRzeczywiście tylko jeść. Wygląda cudnie i pewnie smakuje bosko. Samo zdrowie!
OdpowiedzUsuńFaktycznie, smakuje bosko! A najważniejsze, że daje energię na cały dzień:)
UsuńJa jakoś jeszcze się nie przekonałam.
OdpowiedzUsuńWarto próbować:)
Usuńsmacznie i zdrowo :) choć ja wolę słodkie kolację :D
OdpowiedzUsuńA ja nigdy nie pomyślałam, że to również doskonałe danie na kolację:) Muszę to nadrobić.
UsuńZdrowy deser, też czasem taki jadam ;)
OdpowiedzUsuńZdrowi i smaczny:) Idealne połączenie!
UsuńJa również uwielbiam śniadania na słodko. Pyszna alternatywa.
OdpowiedzUsuńOdrobina słodyczy na śniadanie dobrze nastraja na resztę dnia:)
Usuńsuper zdrowe, pyszne i zaspokaja chęć na coś słodkiego. dla mnie bomba! ;)
OdpowiedzUsuńZgadzam się z Tobą w 100%! Pozdrawiam!
Usuńbrzmi smakowicie :) Trzeba spróbować :)
OdpowiedzUsuńKoniecznie! Danie jest smaczne i sycące, spróbuj:)
UsuńKasza jaglana pycha:) Pamiętajmy również że jest bardzo zdrowa no i pomaga w zachowaniu pięknego wyglądu i elastyczności skóry.
OdpowiedzUsuńKasza jaglana ma mnóstwo zalet, to prawda. Dla mnie ważne jest to, że jest zdrowa i ma wspaniały smak:)
Usuńjaglankę lubię :) choć nie na słodko :)
OdpowiedzUsuńJa właśnie głównie robię na słodko. Muszę niedługo zrobić na słono:)
UsuńJak ja nie przepadałam za jaglanką tak teraz uwielbiam :D Na starość smaki się zmieniają ;D
OdpowiedzUsuńMi też początkowo nie przypadła do gustu, za to teraz mogłabym jeść codziennie:)
UsuńUuuuuwielbiam śniadania na słodko :)
OdpowiedzUsuńTo tak samo jak ja:) Nie ma to jak dobrze rozpocząć dzień!
Usuńdaaawno nie jadłam kaszki... taka wersja musi być pyszna!
OdpowiedzUsuńZapewniam Cię, że jest! Pozdrawiam!
UsuńPięknie podane :D
OdpowiedzUsuńDziękuję:) Lubię jedzenie jest ładnie podane.
UsuńDawno nie jadłam kaszy jaglanej. Dobrze że mi przypomniałaś. Lubię ją, szczególnie na słodko :)
OdpowiedzUsuńNa słodko jest chyba najlepsza:) Pozdrawiam!
UsuńA ja chętnie wykonam i zjem szybko, póki cieplutkie:)
OdpowiedzUsuńCiepłe smakuje najlepiej:) Pozdrawiam!
UsuńWieki nie jadłam takiej kaszy. Wygląda przepysznie :)
OdpowiedzUsuńTo koniecznie sobie taką zrób. Polecam!
Usuńzdrowe i smaczne śniadanko zafundowałaś
OdpowiedzUsuńTakie najbardziej lubię:)
Usuńpyszotka :) Lubię przekąski, dania z jabłkiem :))
OdpowiedzUsuńhttp://vogueswing.blogspot.com
Jabłko doskonale pasuje do kaszy jaglanej:) Samo zdrowie!
UsuńWygląda zdrowo i smakowicie! Koniecznie muszę wypróbować Twój przepis :-) czekam na kolejne słodkie propozycje, czyli to co tygryski lubią najbardziej.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam cieplutko :-)
Myślę, że w następnym tygodniu pojawi się u mnie kolejna porcja słodkości. Pozdrawiam!
UsuńJutro zrobię córce na deser :)
OdpowiedzUsuńKoniecznie! Mam nadzieję, że będzie smakował:)
UsuńKasza jaglana to dobre źródło żelaza. Dużo jadłam jej, karmiąc synów. A młodszemu to nawet do papki jarzynowej przemycałam zamiast ziemniaków :)
OdpowiedzUsuńMoim zdaniem jej zalety są nie do przecenienia. A przy tym odpowiednio doprawiona jest naprawdę smaczna:)
UsuńKasza jaglana na słodko to bardzo ciekawa propozycja, sama chętnie spróbowałabym tego słodkiego deseru:))
OdpowiedzUsuńSpróbuj bo naprawdę warto. Taki deser jest słodki, a przy tym bardzo zdrowy:)
Usuńwygląda super, muszę kiedyś spróbować ja uwielbiam słodycze pod każdą postacią :)
OdpowiedzUsuńGorąco polecam! Jeśli lubisz słodycze to moja kasza powinna Ci zasmakować:)
Usuńfajny deser:) musiał być pyszny:)
OdpowiedzUsuńOj, był:) Jutro ugotuję sobie podobny - z gruszką. Pozdrawiam!
Usuńmniam mniam !!!! kochana a ten podkład dermiki co ostatnio polecałam teraz w super pharmie jest za 58 zł i drugi za 1 gr :) Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńDziękuję za informację, chętnie skorzystam z promocji:)
UsuńNie mogę się przekonać do kaszy jaglanej, nigdy nie wychodzi mi dośc smaczna ale może warto próbować do skutku, bo to samo zdrowie ;)
OdpowiedzUsuńJa też nie od razu w niej zasmakowałam:) Ale po jakimś czasie się przekonałam.
Usuńuwielbiam kaszę jaglaną! :)
OdpowiedzUsuńświetnie wygląda na talerzu :)